公園で懸垂しましょう
鉄棒を探す旅
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2019年4月21日日曜日
樹の枝で懸垂する
もし近くに懸垂に適した枝を持つ樹があれば、樹の枝で懸垂することも選択肢に入ってくる。しなる枝で懸垂するのは人工物と違って独特の感触があり楽しい。また、たとえまだ握力が弱くても、鉄棒に比べて枝は滑りにくいのでしっかりつかまることができる。ただし冬でもなければ枝に虫がいることがあるので、注意深く確認しなければならない。無益な殺生は避けたいところだ。
川越運動公園にある樹。いい形をしている。
やや低いが使いやすい
岸町健康ふれあい広場の樹。ほぼ水平に近い。
かなりいい
水平でなくてもY字型の枝があれば使える。
これもやや低い
ニュートラルグリップに近い
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